Dein ständiger Begleiter, um deine Träume und Ziele nachhaltig zu erreichen!

Erhältlich im App Store und Play Store.

Über YourLife

Du denkst dein Leben ist schon ok, so wie es ist?

Dann stell dir zunächst die folgenden Fragen:

01

Fühlst du dich wohl, so wie du bist?

02

Bist du zufrieden mit deinem Körper?

03

Und mit deinem Gewicht?

04

Gefällt dir dein Job?

05

Pflegst du deine Freundschaften ausreichend?

06

Ist dein Leben so, wie du es dir immer vorgestellt hast?

Solltest du nur eine dieser Fragen nicht mit “Ja” beantworten können, ist YourLife das, was dir bisher gefehlt hat die beste Version von dir selbst zu werden.

So funktioniert’s

In YourLife werde ich dir nicht nur helfen deinen Traumkörper zu bekommen, sondern dir auch zeigen, wie du Körper,Geist und Seele in Einklang bringen kannst.

Denn wie fast alle grundlegenden Veränderungen in unserem Leben beginnt auch das Abnehmen in unserem Kopf. Das Gefühl, etwas ändern zu wollen, muss tief in dir wachsen und zu einer Überzeugung werden. Kilos zu verlieren, ist einfach, dieses Gewicht dauerhaft zu halten, eine wahre Herausforderung.

Der Wunsch nach Veränderung und die Überzeugung ein besseres und gesünderes Leben führen zu wollen, müssen dein Antrieb sein, um die beste Version deiner selbst zu werden.

Natürlich ist das einfacher gesagt als getan.

Selbst bekannte Gesichter aus Film und Fernsehen schaffen es oft nicht, ihr Gewicht dauerhaft stabil zu halten. Ist es denn dann für den normalen Bürger mit Familie, Job und anderen Verpflichtungen nicht fast unmöglich fit zu bleiben?

Mit YourLife! biete ich dir die Lösung! Anstatt das hundertste 12-Wochen-Programm abzuarbeiten, findest du bei YourLife den Weg zu einem neuen Mindset, zu einer Balance zwischen Körper und Geist, zu einem neuen Leben. YourLife kann und wird dein Leben nachhaltig verändern. Es wird dich ausgeglichener, glücklicher und vitaler machen als je zuvor.

In einer Zeit, wo Terminstress und Hektik alltäglich geworden ist, kommen fundamentale Aspekte unseres Lebens wie Familie und Freunde, aber auch körperliche und geistige Gesundheit oft zu kurz.  Aus diesem Grund habe ich ein Programm für dich entworfen, das du ganz einfach in deinen Alltag einbauen kannst.

Mit kleinen Tipps und Tricks kannst du Großes bewirken. Entscheide dich jetzt für eine Lebensveränderung, entscheide dich jetzt für YourLife!

Features

Bist du bereit deine beste Version zu werden?

01

Your workout

Ein auf dich abgestimmtes Workout trainiert genau das, was du dir vorgenommen hast. Sei es ein Ganzkörpertraining, leichte Übungen für Anfänger oder spezielle Techniken zum Muskelaufbau, in YourWorkout ist für jeden das Richtige dabei. Zusammen wachsen wir und bringen dich in Topform.

Workout

Täglich neue, auf dich abgestimmte 20-Minuten-Workouts

Dehnen

Wichtige Dehnübungen, um dich nicht zu verletzen

Reisen

Kurse an atemberaubenden Locations rund um die Welt

02

Your Nutrition

Ich habe tausende Gerichte gekocht und möchte dir das Beste nicht vorenthalten. Du bekommst täglich neue und leckere Rezepte, die speziell auf dich und deine Ziele zugeschnitten sind. Von saftigen Smoothies bis zu den gesündesten Nudeln der Welt ist alles dabei. Schau vorbei!

Simpel

Leckere, gesunde und einfach zuzubereitende Gerichte

Gesund

Überwiegend vegetarisch und vegan.

Schnell

In maximal 20 Minuten servierfertig

03

Your meditation

Du hast noch nie meditiert? Kein Problem, mit meiner App werden wir nicht nur jeden Tag zusammen meditieren, sondern ich werde dir auch genau erklären, warum und wie sich die Meditation auf Körper und Geist auswirkt. Entspann dich und lass dich überraschen!

Gedankenkontrolle

Bring deine Gedanken und deinen Körper in Einklang

Meditation

Regelmäßige 15-minütige Sitzungen

Erinnerung

Tägliche Erinnerung, um keinen Termin zu verpassen

04

Your affirmation

Vor ein paar Jahren habe ich gelernt, welche unglaubliche Kraft, Konzentration und Ausdauer ich mit dieser Technik in meinen Alltag bringen kann. Falls dir dieser Begriff neu ist, möchte ich dir hier gern erklären, welche Macht unser Denken und damit die Affirmation hat. Du kannst mir glauben, dass diese Technik dein Mindset und dein Leben für immer verändern wird.

Erfolg

Regelmäßige Affirmationen für mehr Erfolg, Partnerschaft, Geld und viel viel mehr!

Unterbewusstsein

Täglich 30 Minuten positive Affirmation bringen dein Unterbewusstsein auf den richtigen Weg.

Sich bewusst werden

Sich bewusst über sich selbst und die eigenen Stärken werden.

05

Your gratitude

Dankbarkeit führt zu einer besseren Lebensqualität und mehr Selbstzufriedenheit. Hier kannst Gedanken und Momente aufschreiben, für die du jeden Tag dankbar bist!

Optimismus

Lenk deinen Blick auf die positiven Dinge im Leben

Zufriedenheit

Akzeptiere Dinge, die du nicht ändern kannst

Verantwortung

Übernimm das Steuer für dein eigenes Leben

06

Your vision board

Träume und Visionen machen unser Leben erst lebenswert. Wenn wir jeden Tag unsere Träumen und Ziele visualisieren, ziehen wir sie schneller in unser Leben.

Bequem

Kreiere dein eigenes Visionboard in der App!

Visuell

Lade Bilder von deinen Träumen hoch

Praktisch

Erstelle Listen, die du abarbeiten möchtest

Referenzen

In den letzten 4 Jahren habe ich über 100 zufriedene Kunden betreut und ihnen geholfen, ein gesünderes und fitteres Leben zu führen.

Es ist Zeit für deine Geschichte. Leg noch heute los!

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Es ist Zeit für deine Geschichte. Leg noch heute los!

Tarife

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 Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar.

Starter

1 Monat

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pro Woche
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FAQ

Alles was du wissen musst, um YourLife wie ein Profi nutzen zu können.

Was ist YourLife?

YourLife ist eine ganzheitliche Life-Coach-App, die dich in den Bereichen körperliche Fitness, gesunde und ausgeglichene Ernährungsweise und Mindsetoptimierung unterstützt.

Kann ich mein Abo wechseln?

Ja, du kannst jederzeit in der der App unter Einstellung dein Abo kündigen oder wechseln. Nach Ablauf deiner aktuellen Abolaufzeit wird es dem neuen Plan angepasst oder gekündigt.

Wie geht YourLife mit deinen persönlichen Daten um?

Deine Daten werden ausschließlich in unserer Datenbank gespeichert. Sie werden nicht an Dritte weitergegeben.

Wie kann ich YourLife nutzen?

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